Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2019
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67,1 kg
Perso fino ad ora: 22,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2724 kcal
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Gras: 79,99g | Prot: 101,95g | Carb: 237,88g.
Pranzo: Sapori dell'Oceano Bastoncini di Surimi, Pane alle Noci, Conad Minestrone di Verdure . Cena: Prosecco, Vino Chardonnay, Farina Bianca, Cozze Cotte al Vapore o Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Spigola, Kinder Cioccolato. Snacks/Altro: Kellogg's Choco Krave, Vitalis Muesli Croccante Mix di Frutta, Arachidi Tostate e Salate. Di più...
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2197 kcal
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Esercizio:
Corsa - 13 km/h - 13 minuti, Corsa - 11 km/h - 29 minuti, Riposare - 17 ore e 11 minuti, Dormire - 6 ore e 7 minuti. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di calavera73
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