Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2019
|
72,7 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2515 kcal
|
Gras: 104,07g | Prot: 125,25g | Carb: 267,19g.
Colazione: Caffè Zuccherato, Kellogg's Extra Cereali, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato. Pranzo: Caffè Zuccherato, Arance, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Carne Macinata (85% Magra / 15% di Grassi), Barilla Pasta. Cena: Caffè Zuccherato, Grana Padano Grana Padano, Fave Bollite, Finocchio, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Il Pane 8 Cereali e Soia (25g), Carne di Vitello. Snacks/Altro: Tre Marie Panettone Perla del Sud, Caffè Zuccherato, Crostata, Caffè Macchiato. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Galaga69
|