Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2019
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2620 kcal
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Gras: 38,37g | Prot: 160,33g | Carb: 393,60g.
Colazione: Oreo Original, Ambrosoli Miele Acacia, Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Kellogg's Corn Flakes Originali, Gadeschi Gocce di Amaretto, Misura Fette Biscottate Fibrextra, Xcore Whey Hydro Isolate, Prozis Burro di Arachidi Smooth, Prozis Oat Flakes. Pranzo: Esselunga Mais Dolce, Esselunga Pane Morbido Integrale, Petto di Pollo MIO. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Piselli, Gamberetti MIO, Esselunga Riso Basmati. Snacks/Altro: Banana, Rebecchi Gocce di Cioccolato Fondente, Kellogg's Corn Flakes Originali, Cocco Grattugiato MIO, Hero Marmellata Light MIA Albicocche, Xcore Whey Hydro Isolate, Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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