Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2019
|
72,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2338 kcal
|
Gras: 31,89g | Prot: 219,76g | Carb: 277,66g.
Colazione: Pain Brioche, Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Esselunga Gallette di Mais, Ketchup Mato Mato, Petto di Pollo, Carne. Cena: Pane Multicereali, Peperoni Grigliati, Petto di Pollo, Carne, Passata di Pomodoro. Snacks/Altro: Esselunga Fette Biscottate Integrali, Mare Aperto Tonno al Naturale, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Iso-Fuji Double Chocolate, Gallette di Mais. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Massimo PT
|