Diario di urmilashrestha, 21 apr 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2019
45,3 kg Perso fino ad ora: 16,7 kg.    Rimanenti: 0,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1501 kcal Gras: 41,04g | Prot: 205,19g | Carb: 73,17g.   Colazione: Coffee, Cooked Egg White, Boiled Egg, Almonds, Coffee. Pranzo: Coffee, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Not Eaten), Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled), Carrots , Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Apples . Cena: Steamed Fish, Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin (Skin/Coating Not Eaten), Bean Sprouts (Soybean or Mung), Apples . Di più...
189 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di urmilashrestha


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