Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2019
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75,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1740 kcal
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Gras: 83,95g | Prot: 96,10g | Carb: 147,75g.
Colazione: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: Agnello, Olio Extra Vergine di Oliva, Divella Pasta Mista, Casatiello, Salumeo Pancetta Arrotolata, Ricotta Salata, Salame Secco o Duro, Uovo. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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