Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2019
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58,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2536 kcal
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Gras: 115,55g | Prot: 101,08g | Carb: 251,06g.
Colazione: Latte Parzialmente Scremato, Maple Joe Puro Sciroppo d'acero, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Espresso, Pancake mela. Pranzo: Lindt Cioccolato Fondente, Coop Zucchero di Canna Integrale, Coop Zucchero di Canna Integrale, Grissini Semplici, Fragole, Zucchine Cotte, Patata Arrosto, Soavegel Olive all'ascolana, Tre Mulini Pasta Brisée Fresca, Erbazzone, Passito, Novaia Valpolicella, Tiramisù, Burro, Olio Extra Vergine di Oliva, Arrosto di Maiale (Magiata solo la Parte Magra), Orogel Pisellini Finissimi Dolce Italia, Parmigiano (Grattugiato), Anatra Arrosto (senza Pelle), Barilla Emiliane Lasagne all'uovo. Snacks/Altro: Kefir. Di più...
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2048 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 23 minuti, Fitbit - 23 ore e 37 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di chiara-ca
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