Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2019
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78,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2649 kcal
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Gras: 85,89g | Prot: 189,87g | Carb: 265,38g.
Colazione: Mandorle, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Emcore Whey Protein 100% Isolate, Sojasun Yogurt Bifidus Bianco Naturale. Pranzo: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, De Cecco Passata di Pomodoro, Santa Lucia Ricotta Light, Rima Pizza Light. Cena: Britti Gallette di Riso, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Carne di Vitello. Snacks/Altro: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Britti Gallette di Riso, Emcore Whey Protein 100% Isolate, Emcore Crema di Arachidi, Emcore Farina Torta alla Crema, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di fisiotrainer
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