Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2019
|
60,7 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1931 kcal
|
Gras: 91,81g | Prot: 102,82g | Carb: 156,52g.
Colazione: Snickers Snickers Crisper, Киндер Пингви, Салат с Крабовыми Палочками и Пекинской Капустой, Пава Пава Котлеты Рубленые, Картофельное Пюре. Pranzo: Токио Сити Курица Терияки с Картофельным Пюре, Токио Сити Пикантный Салат с Капустой. Cena: 6 Соток Зелёный Горошек, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Приготовленные Грибы (с Жиром), Салат с Крабовыми Палочками и Пекинской Капустой, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Tini Вино. Snacks/Altro: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Шоколадница Капучино. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
 Commenti
Люся, ты куда утекаешь то??!! 😱😱😱🤣
22 apr 19 da utente: maran78
|
Натали, сама офигеваю.Начала подъём и вес тронулся.Это всё чудодейственные шашлыки в субботу.🍖Сделала белковый день,в воскресенье прибавила 50кк и сегодня такой вот отвесик 🙄
22 apr 19 da utente: lask-ludmila
|
Ну супер же! Скоро майские, лечение шашлыки опять)
22 apr 19 da utente: maran78
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lask-ludmila
|