Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2019
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1016 kcal
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Gras: 32,71g | Prot: 115,53g | Carb: 53,79g.
Colazione: Esselunga Mandorle Sgusciate, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Fagioli Rossi Lessati, Petto di Pollo al Forno a Fette. Cena: Petto di Pollo, Carne, Fagioli Rossi Lessati. Snacks/Altro: Arachidi Tostate a Secco (Salati). Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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