Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2019
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80,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2343 kcal
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Gras: 50,84g | Prot: 203,63g | Carb: 241,65g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Marmellate e Conserve, Anderson Sport Butter, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: Pema Pane di Segale Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Carne di Petto di Tacchino. Cena: Wasa Integrale, Pema Pane di Segale Integrale, Petto di Pollo, Carne, Uovo. Snacks/Altro: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, 4+ Whey +, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di enricopietrantozzi
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