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Mannaggia..
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66,1 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1444 kcal
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Gras: 47,81g | Prot: 108,89g | Carb: 142,21g.
Colazione: Whey Protein, Kalos Yogurt Greco Vaniglia, Latte di Mandorla, Vivi Verde Coop Muesli alla Frutta. Pranzo: Vivo Meglio Sottilette Light, Zucchine Trifolate, Albume d'uovo, Conad Pane di Segale, Uovo. Cena: Grana Padano, Stuffer Fiocchi di Latte 0% Grassi, Minestra di Legumi. Snacks/Altro: Granarolo Latte di Mandorla, Pesoforma Barrette Proteiche Linea Snack. Di più...
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Aumentando 2,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di crivez77
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