Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2019
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1958 kcal
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Gras: 68,64g | Prot: 151,92g | Carb: 179,98g.
Colazione: Cuoredi Farina di Avena, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Pianamiele Miele di Acacia, Marmellate e Conserve, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Cademartori Caprini di Latte Vaccino, Pane Integrale, Insalata Mista Verde, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Noci, Fiorentini Si & no di Mais, Silaesila Spianatina Piccante , Calvé Maionese, Esselunga Verdure Grigliate Surgelate, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Esselunga Arrosto di Tacchino, Caffè Macchiato. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di caronte78va
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