Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2019
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69,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2563 kcal
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Gras: 38,18g | Prot: 165,97g | Carb: 379,37g.
Colazione: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Daily Bread Pane di Segale. Pranzo: Vergani Colomba, Hero Marmellata Light MIA Albicocche, Jerusalem Matzot Pane Azzimo (33g), Petto di Pollo MIO. Cena: Pan focaccia tipo MIO, Gamberetti MIO, Esselunga Riso Basmati. Snacks/Altro: Tonon Chocolate Cookies, Xcore Whey Hydro Isolate, Kellogg's Corn Flakes Originali, Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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