Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2019
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1037 kcal
|
Gras: 32,46g | Prot: 34,52g | Carb: 151,09g.
Colazione: Клубника, Булочные Вольчека Хлеб Зерновой, Овсяная Каша на Воде, Белебеевский Спред Уральские Просторы. Cena: Окей Карельский Пирожок с Рисом, Рис Вареный, Соевый шницель. Snacks/Altro: Бразильские Орехи, J7 Полезный Завтрак Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di upochka
|