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실패: 라면
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68,4 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1208 kcal
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Gras: 64,81g | Prot: 66,69g | Carb: 90,65g.
Colazione: 계란 흰자, 커피 (인스턴트 분말), 올리브기름, 서울우유 서울우유. Pranzo: 당근, Bionaturae 발사믹식초, 오이 (껍질제거), 샐러드, 안심스테이크. Cena: 샐러드, 올리브기름, 찐고구마, 발사믹식초, 소고기구이, 당근, 오이 (껍질제거). Snacks/Altro: 밤, 혼합 견과류, 오렌지. Di più...
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2253 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 10 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 20 minuti, Aspirapolvere - 10 minuti, Salire le Scale - 10 minuti, Riposare - 14 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di hobodon (호주부)
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