Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2019
|
72,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2024 kcal
|
Gras: 74,12g | Prot: 170,57g | Carb: 166,40g.
Colazione: Pianamiele Miele di Acacia, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Marmellate e Conserve, Tulipano Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Cuoredi Farina di Avena, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Frulla' Polpa di Mela, Braciola di Maiale alla Griglia o al Forno, Insalata Mista Verde. Cena: Noci, Grana Padano Bocconcini, Coop Speck Alto Adige I.g.P., Emmegi Piadina Fresca. Snacks/Altro: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Caffè Espresso, Fage Yogurt Greco Total 0% con Miele, Caffè Macchiato. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di caronte78va
|