Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2019
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45,3 kg
Perso fino ad ora: 16,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1030 kcal
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Gras: 31,19g | Prot: 120,04g | Carb: 69,10g.
Colazione: Banana, Cooked Egg White, Almonds, Coffee. Pranzo: Coffee, Whole Milk, Cooked Spinach, Bean Sprouts (Soybean or Mung), Carrots , Skinless Chicken Breast. Cena: Cooked Fish, Skinless Chicken Breast, Carrots , Strawberries, Walnuts. Snacks/Altro: Chocolate Covered Wheat Doughnut. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di urmilashrestha
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