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Dopo cinque giorni in Puglia è come aver sviluppato l’immunità da tutti i mali del mondo 🌍🤗
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68,8 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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889 kcal
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Gras: 22,64g | Prot: 65,12g | Carb: 102,01g.
Colazione: Net Integratori VB Whey 104 9.8 Cookies & Cream, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Conad Marmellata Bio Mirtilli, Wasa Integrale. Spuntino Mattutino: Named Hydrafit. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Tonno al Naturale, Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Scotti Riso Integrale 10'. Di più...
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2341 kcal
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Esercizio:
Palestra - 1 ora e 31 minuti, Riposare - 14 ore e 29 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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 Commenti
Puoi dire e vantarti in giro che sei sopravvissuta. Per gente come te lo Stato Italiano dovrebbe creare una medaglia al valore.
"Io sono sopravvissuto/a alle tavolate del mezzogiorno"
24 apr 19 da utente: marcomanca1
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Pensa a me che devo starci 365 giorni all’anno.. 😅
24 apr 19 da utente: Robychan89
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Marco,Sarò anche sopravvissuta ma ho subito cruenti violenze psicologiche 😂
24 apr 19 da utente: Lisa.81
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Roby io per la disperazione.....sono emigrata
24 apr 19 da utente: Lisa.81
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Cruente violenze psicologiche? Sono sardo, vivo con dei sardi. L'unto, il pesante è all'ordine del giorno. I miei sin a poco tempo fa hanno minacciato di mandarmi via di casa se non la smettevo di alimentarmi come "quella gente strana che fa uso di sostanze dopanti". Poi si sono arresi. Ora quando loro mangiano la lasagna (ogni 2 settimane) io li guardo sorridendo immaginandoli sotto fiala di insulina :D
24 apr 19 da utente: marcomanca1
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Storia del Peso di Lisa.81
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