Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2019
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105,9 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 20,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1148 kcal
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Gras: 41,30g | Prot: 37,63g | Carb: 155,50g.
Colazione: Lidl Goody Cao, Land Latte UHT Intero, Colussi Granturchese. Pranzo: Pane Comune, Alpen Fest Torta al Formaggio Quark, Caffè Macchiato, Peperonata, Zucchine Cotte, Vallericca Zucchine Grigliate, Pasta al Ragù. Cena: Coop Arancia 100%, Melanzane Sott'olio, Saclà Olive Verdi Snocciolate, Pane Comune, Zucchine Grigliate, Alpen Fest Torta al Formaggio Quark, Polli Peperoncini al Tonno. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di fabio brad
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