Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2019
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48,7 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1490 kcal
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Gras: 59,36g | Prot: 84,20g | Carb: 150,85g.
Colazione: Amarsi e Piacersi Fiocchi di Farro con Gocce al Cacao, Hero Miele, Banana, Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoletti, Burger Vegetale Pomodoro e Olive, Esselunga Equilibrio Ricottina Fresca. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Uovo Sodo, Asparagi Cotti (da Freschi), Philadelphia Philadelphia Light, Pennette Rigate Integrali N.667. Snacks/Altro: Cioccolato Fondente 80% Madagascar Extra Fine, Arance, Mandorle, Activia Zero Fragola. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di melabella77
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