Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2019
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1843 kcal
|
Gras: 96,05g | Prot: 181,89g | Carb: 58,75g.
Colazione: Приправыч Крахмал Картофельный, Ламбер Сыр 50%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Яйцо. Pranzo: Помидоры, Цветная Капуста, Семга на Гриле. Cena: Белая Дача Салат Корн, Перепелиное Яйцо, Шампиньоны, Бекон, Мягкий Тофу. Snacks/Altro: Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Органза
|