Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2019
|
50,9 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1426 kcal
|
Gras: 69,35g | Prot: 74,26g | Carb: 125,36g.
Colazione: Льняные Семена, Ашан Сыр Рамзес, Лента Авокадо, Valio Молоко 0,05%, Pinar Сыр Творожный Labne, Ого Хлебцы Кукурузные. Pranzo: Болгарский Перец, Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 25%, Globus Говядина Тазобедренная Часть, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Окей Миндаль, Избенка Запеканка Творожная без Наполнителя. Snacks/Altro: Магнит Яблоко, Магнит Слива, Макдоналдс Мороженое Рожок, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di brk1207
|