Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2019
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82,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3746 kcal
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Gras: 100,72g | Prot: 200,79g | Carb: 490,80g.
Colazione: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Anacardi, Maribel Marmellata Lamponi, Cappuccino con Pochi Grassi, TST Nutrition Omega 3. Pranzo: Olio d'oliva, Riso Basmati, Calamari, Sugo Arrabbiata. Cena: Olio d'oliva, Delizie del Sole Riso Basmati, Calamari, Sugo Arrabbiata. Snacks/Altro: Platinum Whey Vb 104, Mela, Albume d'uovo, Miele, Farina di Cocco, Farina di Riso, Farina di Castagne, Cioccolato Fondente 70%, Bauli Croissant Soffice Sfoglia. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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