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Ed è 1/2 secolo.
Purtroppo non come mi ero immaginato io fisicamente per via degli infortuni, ma piano piano si aspetta il tempo necessario e si recuperera'....
Buona giornata a tutti.
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74 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3301 kcal
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Gras: 108,95g | Prot: 156,97g | Carb: 364,20g.
Colazione: Caffè Zuccherato, Kellogg's Special K Classic, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato. Pranzo: Spumante, Caffè Zuccherato, Vino Rosso da Tavola, Torta Mimosa, Panelle, Tarall'oro Tarallini Limone e Pepe (250Gr.), Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Fettina di Vitello, Pecorino, Voiello Fusilli, Barilla Ragù Montanaro con Salsiccia e Funghi. Cena: Caffè Zuccherato, Torta Mimosa, Fettina di Vitello, Barilla Ragù Montanaro con Salsiccia e Funghi, Voiello Fusilli. Snacks/Altro: Caffè Zuccherato. Di più...
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peso stabile
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