Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2019
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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757 kcal
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Gras: 43,37g | Prot: 66,63g | Carb: 22,44g.
Colazione: Ilolay Manteca, Huevo, Clara de Huevo, Egran Salvado de Avena, Tregar Crema de Leche, Café Espresso. Pranzo: Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Clara de Huevo, Huevo, Tomates, Pimientos Verdes. Cena: Té (Infusión), Green Hills Té, Café Espresso. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di monicakim23777
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