Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2019
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51,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1632 kcal
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Gras: 63,46g | Prot: 99,67g | Carb: 167,25g.
Colazione: Pastiera, Caffè (Espresso), Zespri Kiwi Green, Oro Saiwa Fibrattiva (1), Miele, Granarolo Latte Fresco Bio Parzialmente Scremato, Avena. Pranzo: Pane Multicereali, Coop Olio Extravergine di Oliva, Broccoli, Roast Beef. Cena: Coop Olio Extravergine di Oliva, Verza, Salmone, Pane Multicereali. Snacks/Altro: Kellogg's Extra Cioccolato al Latte, Esselunga Mandorle Sgusciate, Pastiera Napoletana. Di più...
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1509 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 39 minuti, Riposare - 15 ore e 21 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Annina Dom
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