Diario di smarfia, 25 apr 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2019
67,5 kg Perso fino ad ora: 4 kg.    Rimanenti: 9,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1035 kcal Gras: 33,90g | Prot: 72,77g | Carb: 123,65g.   Colazione: Caffè Zuccherato, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali. Pranzo: Broccoli Cotti (da Surgelati), Bieta Lessa, Pane Comune. Cena: Coop Hamburger di Bovino Adulto, Fagiolini (Surgelati), Carote Bollite. Snacks/Altro: Zucchero Bianco (in Grani o Zollette), Caffè Macchiato. Di più...
Aumentando 0,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di smarfia


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