Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2019
|
48,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1284 kcal
|
Gras: 13,96g | Prot: 56,03g | Carb: 172,09g.
Colazione: Zuegg Marmellata Ciliegie 100% da Frutta, Cake Base. Pranzo: Pizza Margherita, Vino Chardonnay. Cena: Pane Comune, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Carne di Petto di Tacchino, Fave, Pomodori Rossi. Snacks/Altro: Aperol Spritz, Caffè Macchiato. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sensezia
|