Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2019
|
102,7 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1641 kcal
|
Gras: 55,76g | Prot: 108,73g | Carb: 177,40g.
Colazione: Риет Лососевый с Мягким Творогом, Хлеб Бородинский Заварной, Рис Самарканд Красный Круглозерный. Pranzo: Соус Карри, Лапша Удон, То, Что Надо! Филе Цыплят-Бройлеров, ITLV Оливковое Масло, Овощи Весенние, Тыква Нарезанная, Шпинат Резаный, Перец Сладкий. Cena: Творог Мягкий 5%. Snacks/Altro: Риет Лососевый с Миндалем, Блинчик с Ветчиной и Сыром, Макдоналдс Яблочные Дольки, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di any_sam
|