Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2019
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85,5 kg
Perso fino ad ora: 25,5 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2469 kcal
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Gras: 192,81g | Prot: 136,50g | Carb: 49,41g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured, Biscotti al burro di arachidi, Biscotti al cocco. Pranzo: Babybel Mini Babybel (20g), Olive Verdi, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Aia Hamburger di Tacchino. Cena: Philadelphia Philadelphia, Olive, Babybel Mini Babybel (20g), Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Zucchine, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Bulk Powders Burro di Arachidi, Fatina Noci Brasiliane Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Biscotti al burro di arachidi, Biscotti al cocco. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di kalell
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