Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2019
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73,7 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1456 kcal
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Gras: 75,26g | Prot: 58,36g | Carb: 135,98g.
Colazione: Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Кулич Пасхальный. Snacks/Altro: Ролл скорпион
, Свиная Отбивная. Di più...
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1873 kcal
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Esercizio:
Lavaggio Auto - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Talelina
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