Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2019
|
52,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2864 kcal
|
Gras: 80,26g | Prot: 124,72g | Carb: 396,68g.
Colazione: Croissant o Cornetto, Mulino Bianco Fette Biscottate, Marmellata Limoni, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Zespri Kiwi Green, Vivi Verde Coop Semi di Lino Biologici. Pranzo: Granarolo Ricotta, Zucchine, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Spaghetti Integrali N.3. Cena: Orata, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Basmati. Snacks/Altro: Chiquita Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di silviagrz
|