Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2019
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63,2 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1335 kcal
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Gras: 104,33g | Prot: 79,13g | Carb: 22,75g.
Colazione: La Serenísima Leche Entera, Café Espresso, Ilolay Manteca, Huevo, Nueces. Pranzo: Lechuga, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Snacks/Altro: Tregar Queso por Salut, Egran Salvado de Avena, Clara de Huevo, Café Espresso. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di monicakim23777
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