Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2019
|
75,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 75,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2252 kcal
|
Gras: 82,30g | Prot: 107,58g | Carb: 249,59g.
Colazione: Misura Cornetto Integrale al Miele, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Pranzo: Pane Integrale, Conad Speck Alto Adige Igp, Ricotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Birra, Pane Italiano, Seppie, Trippa. Snacks/Altro: Watt Protein +, Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Bresaola. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Davide841
|