Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2018
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56,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1212 kcal
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Gras: 41,27g | Prot: 35,63g | Carb: 177,54g.
Colazione: Biscotto di Burro di Arachidi, Coop Yogurt Magro alla Frutta 0,1%. Pranzo: Vitamia Macedonia Classica, Pomodori, Frittata di Zucchine, Pasta in Bianco. Cena: Vitamia Macedonia Classica, Pomodori, Spaghetti al Pomodoro senza Carne, Frittata di Zucchine. Snacks/Altro: Carte d'Or Gelato Panna. Di più...
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1522 kcal
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Esercizio:
Corsa - 6 minuti, Ballo - 20 minuti, Riposare - 14 ore e 4 minuti, Dormire - 9 ore e 30 minuti. Di più...
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Storia del Peso di Chiaretta_2002_
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