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28.3 28.3
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57,8 kg
Perso fino ad ora: 16,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1564 kcal
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Gras: 48,06g | Prot: 92,53g | Carb: 193,88g.
Colazione: Caffè (dalla Moca), Vital Nature Bevanda Riso Integrale, Altromercato Cioccolato Fondente Extra Bio, Kellogg's Corn Flakes Originali, Mela, Fage Yogurt Greco Total 5%. Pranzo: Marmellata di kiwi, Asparagi, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Grigliate, Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle), Insalata russa fit, Pane. Cena: Ferrarini Prosciutto Cotto, Asparagi, Fattorie Girau Ricotta di Capra, Olio Extra Vergine di Oliva, Agretti, Cascine Orsine Riso Rosa Marchetti. Snacks/Altro: Asparagi, Altromercato Cioccolato Fondente Extra Bio, Caffè (dalla Moca). Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Laura4481
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