Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2019
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105 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2690 kcal
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Gras: 124,66g | Prot: 137,00g | Carb: 197,43g.
Colazione: Lidl Goody Cao, Land Latte UHT Intero, Colussi Granturchese. Pranzo: Moretti Birra 4,6%, Vino Rosso da Tavola, Caffè Macchiato, Torta al Limone, Insalata di Lattuga con Uova, Formaggio, Pomodoro, e / o Carote, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Lasagne di Carne, Costine di Maiale, Bistecca di Maiale o Cotoletta, Salsiccia di Maiale Fresca. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di fabio brad
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