Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2019
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84,1 kg
Perso fino ad ora: 26,9 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1900 kcal
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Gras: 135,62g | Prot: 120,84g | Carb: 49,60g.
Colazione: Perugina Cioccolato Fondente 95%. Pranzo: Gelato Mascarpone e Panna, Olive Verdi, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Carne di Coniglio. Cena: Fage Yogurt Greco Total 0%, Calvé Maionese, Orogel Soia Edamame, Asparagi Cotti (da Freschi), Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Bulk Powders Burro di Arachidi. Snacks/Altro: BoscoBuono Misto Bosco Surgelato, Perugina Cioccolato Fondente 85%, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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