Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2019
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 75,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2227 kcal
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Gras: 93,00g | Prot: 119,85g | Carb: 222,46g.
Colazione: Misura Cornetto Integrale al Miele. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Ragù, La Molisana Pasta Integrale , Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Bresaola, Tonno all'olio d'oliva, Scotti Riso Basmati Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Schiacciata, Speck. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Davide841
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