Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2019
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 60,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1410 kcal
|
Gras: 72,24g | Prot: 60,67g | Carb: 123,19g.
Colazione: Berchtesgadener Land Frische Bergbauern Milch, Kluth Aprikosen, Gut & Günstig Honig, Kölln Kernige Haferflocken. Pranzo: Помидоры, Leichter Genuss Nürnberger Rostbratwürste, Schwarzwaldmilch Schmand, Щавелевый Суп. Cena: Огурец (с Кожурой), Kerrygold Butter, Куриный Суп Лапша, Brotland Paderborner Landbrot, Laschinger Premium Räucherlachs. Snacks/Altro: Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Alesto Mandeln, Babybel Mini Babybel, Kerrygold Butter, Lieken Urkorn Bauernmild. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anastassiya12
|