Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2019
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73,6 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2080 kcal
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Gras: 82,96g | Prot: 106,35g | Carb: 232,99g.
Colazione: Caffè Zuccherato, Kellogg's Special K Classic, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato. Pranzo: Caffè Zuccherato, Arance, Auricchio Provolone Piccante, Olio Extra Vergine di Oliva, Pepe Nero, Curcuma, Knorr Zuppa Tradizionale con Orzo, Farro e Legumi. Cena: Caffè Zuccherato, Mela, Banana, Insalata Mista, Conad Il Pane 8 Cereali e Soia (25g), Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%, Pan di Spagna, Pasta di Mandorle, Cornetto alla Nutella, Caffè Macchiato. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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