Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2019
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1506 kcal
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Gras: 73,83g | Prot: 53,60g | Carb: 157,31g.
Colazione: Nocciole, Banana, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Alpro Soya Latte di Soia. Pranzo: Bocconcini, Olio Extra Vergine di Oliva, Parma Prosciutto Crudo, Pane Bianco. Snacks/Altro: Nocciole. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di surfer.csp
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