Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2019
|
68,4 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1587 kcal
|
Gras: 40,85g | Prot: 36,86g | Carb: 271,41g.
Colazione: Yogurt Intero al Naturale, Mela, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro. Pranzo: Caffè Zuccherato, Carote Bollite, Mela, Coop Tortelloni Freschi con Ricotta e Spinaci. Cena: Insalata di Pomodori, Banana, Pane Bianco. Snacks/Altro: Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Yogurt Greco, Caffè Zuccherato. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
|