Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2019
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 22,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1856 kcal
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Gras: 36,61g | Prot: 78,21g | Carb: 293,21g.
Colazione: Eurospin Energy Drink Sugar Free, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Hero Marmellata Light Arance Amare. Pranzo: Carote Bollite, Fagiolini Bolliti, Fusilli Integrali, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Gelato al Cioccolato, Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Calamari. Snacks/Altro: Coop Cioccolato Fondente Extra, Mochi, Novi Crema Novi, Muesli Croccante Mix di Frutta, Marmellata Light Arance Amare. Di più...
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1652 kcal
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Esercizio:
Riposare - 17 ore e 28 minuti, Dormire - 6 ore e 32 minuti. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di calavera73
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