Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2019
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78,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2719 kcal
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Gras: 45,48g | Prot: 174,23g | Carb: 399,48g.
Colazione: Hero Light Fragole, Emcore Farina Torta alla Crema, il Molino Chiavazza Farina 00 di Grano Tenero, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Panvivis Fette Biscottate ai Cereali, Mandorle, Emcore Whey Protein 100% Isolate, Mellin Crema di Riso. Cena: Kikkoman Salsa di Soia Less Salt, Pam Panorama Cioccolato al Latte senza Zuccheri Aggiunti, Pollo Italiano Fettine Sottilissime di Petto di Pollo, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Scotti Risette 100% Riso Biologiche. Snacks/Altro: Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Emcore Whey Protein 100% Isolate, Conad Riso Basmati. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di fisiotrainer
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