Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2019
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52,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1766 kcal
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Gras: 57,74g | Prot: 101,74g | Carb: 194,33g.
Colazione: Nespole, Campobasso Mandorle Sgusciate, Prozis Oat Flakes, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. Pranzo: Pesce Persico, Jean Pierre Fette Croccanti, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Pomì Passata di Pomodoro, Penne Rigate Integrali. Cena: Campobasso Mandorle Sgusciate, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale Integrale, Carote, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Lean Bread Multigrain, Pesce Persico. Snacks/Altro: Pancake, Arachidi Tostate. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di giulia_brunetti
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