Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2019
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49,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 49,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1922 kcal
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Gras: 75,19g | Prot: 53,09g | Carb: 258,44g.
Colazione: Caffè (dalla Moca), Kellogg's Special K Classic, Latte Parzialmente Scremato, Dietor My Dietor. Pranzo: Mela, Peperoncino Rosso in Polvere, Parmigiano (Grattugiato), Ponti Aceto di Vino Rosso, Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Polpa di Pomodoro, Poiatti Penne Integrali. Cena: Spezzatino di Manzo al Sugo di Pomodoro con Patate e Verdure , Pane Bianco. Snacks/Altro: Gomma da Masticare (senza Zucchero), San Carlo Patatine Più Gusto Vivace, Gallette di Mais Biologiche, Dietor My Dietor, Caffè (dalla Moca), Caffè (Espresso), Gallette di Riso, Cioccolato Fondente Extra. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eleonoralav95
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