Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2019
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68,4 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1655 kcal
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Gras: 55,04g | Prot: 48,22g | Carb: 248,48g.
Colazione: Caffè Zuccherato, Banana, Yogurt Greco, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Caffè Zuccherato, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio. Pranzo: Caffè Zuccherato, Ananas, Patatine Fritte (da Surgelate), McDonald's Big Mac. Cena: Asiago, Mela, Pane Bianco, Insalata di Pomodori. Snacks/Altro: Caffè Zuccherato, Mela. Di più...
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1714 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 15 minuti, Google Fit - 23 ore e 45 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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