Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2019
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1899 kcal
|
Gras: 86,00g | Prot: 90,81g | Carb: 186,47g.
Pranzo: Рис с Овощами, Пицца Суши Вок Пицца Деревенская, Semper Морковно-Абрикосовый Сок. Cena: Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Vici Лосось Слабосоленый, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Челны Хлеб Хлеб Серый, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Altro: Хороль Йогурт 6%, Простоквашино Творог 2%, Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. Di più...
|
|
2137 kcal
|
Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Squat (GAG) - 3 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 2 ore e 56 minuti, Addominali - 1 minuto, Supermercato Shopping - 4 ore, Cucinare - 1 ora. Di più...
|
peso stabile
|
 Commenti
1 Мая, чё кого? У меня трудовой день((( А так хотелось погулять!
01 mag 19 da utente: Mom Stifler's
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mom Stifler's
|